Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kira87 z miasteczka Gliwice.
Mam przejechane 5376.02 kilometrów w tym 577.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.26 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3362 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec17 - 3
- 2013, Czerwiec12 - 2
- 2013, Maj6 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień6 - 3
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 2
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 1
- 2011, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 700.49 km (w terenie 49.00 km; 7.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:00 |
| Średnia prędkość: | 26.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.20 km/h |
| Suma kalorii: | 96129 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 58.37 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.00km
- Teren 36.00km
- Czas 02:10
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
z ekpią do łączy i na pizze
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 29.06.2013 | Komentarze 0
- DST 80.69km
- Czas 03:18
- VAVG 24.45km/h
- VMAX 49.30km/h
- Kalorie 14982kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
korzonek
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
wycieczka z Torim do Korzonka :) w drodze przerwa na rożka a na koniec dni Knurowa :)
- DST 62.02km
- Czas 02:22
- VAVG 26.21km/h
- VMAX 47.50km/h
- Kalorie 12095kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
Spontan do Chorzowa
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
Anika i Nax "zaciągnęli" mnie do Chorzowa, wprawdzie nie zaliczyliśmy planowanego przez nich przejazdu z grupą po parku, ale zaliczona za to została budka z lodami potem piwko, wraz z posiedzieniem troche tu troche tam :)
Przyjemny wieczór.
Podczas powrotu muzyka na uszach nie odpuszczała i co rusz to kawałek do przydepnięcia, zmachana i zadowolona dotarłam do domu.
- DST 52.15km
- Czas 01:32
- VAVG 34.01km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 10612kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z BA w hicy
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
- DST 12.53km
- Czas 00:28
- VAVG 26.86km/h
- VMAX 41.60km/h
- Kalorie 2486kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
do siostry i do pracy
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
- DST 26.00km
- Teren 13.00km
- Czas 01:28
- VAVG 17.73km/h
- Temperatura 29.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
czechowice grill
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
Dojazd po pracy do domu potem na czechowice do Krzysia, Jęzorka i Kasi.
- DST 60.81km
- Czas 01:59
- VAVG 30.66km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 12140kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
poranna przejażdżka?
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0
jazda z rana (gdzie normalnie mnie z łóżka nie da się wyciągnąć), nogi wiotkie, niesamowicie ciezko sie kreciło, gdyby nie Olek i jego kopyto to by trasa zajęła mi zdecydowanie więcej czasu.. wspólnie ukręcone 40 km dało mi popalić.. :)
Zapamiętać!
nie jeść jajec chwile przed wyjazdem! :>
- DST 22.28km
- Czas 00:46
- VAVG 29.06km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 31.0°C
- Kalorie 4620kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
droga do centrum dowodzenia i spowrotem
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
piekielny przejazd, porobione zdjęcia, i popracowane :)
- DST 107.80km
- Czas 03:51
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 57.50km/h
- Kalorie 20972kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra św. Anny z kochaniem ^^
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
- DST 53.98km
- Czas 01:35
- VAVG 34.09km/h
- VMAX 52.60km/h
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z BA
Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0
no i pięknie :) jutro będą zakwasy ;P