Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kira87 z miasteczka Gliwice. Mam przejechane 5376.02 kilometrów w tym 577.82 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.26 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kira87.bikestats.pl
  • DST 10.02km
  • Czas 00:29
  • VAVG 20.73km/h
  • VMAX 33.30km/h
  • Kalorie 206kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

do siory i spowrotem

Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 51.98km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.19km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Kalorie 1367kcal
  • Sprzęt Sexy road
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening z BA

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0

coraz gorzej, za długie przerwy, fatalny sierpień :P




  • DST 18.46km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 19.09km/h
  • VMAX 34.10km/h
  • Kalorie 500kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

night trip for the kukuruku ;)

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

omoomomom pycha ;)




  • DST 58.18km
  • Czas 01:55
  • VAVG 30.35km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Kalorie 1541kcal
  • Sprzęt Sexy road
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening z BA , działka

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0

dziś skomnie 7 osób, tradycyjna traska z tradycyjną lecz bardzo krótką przerwą na colę, a po wszystkim odbiór Krzyska i Kuby z działki.




  • DST 74.86km
  • Czas 03:37
  • VAVG 20.70km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Kalorie 1499kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

to tu to tam

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

to tu to tam na góralszczyźnie...




  • DST 57.74km
  • Czas 01:53
  • VAVG 30.66km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 1498kcal
  • Sprzęt Sexy road
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening z BA

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

nie moc. ale nie dziwne bez porządnego posiłku oraz za rzadko ostatnio na rowerze




  • DST 48.20km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 18.07km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Kalorie 803kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

to tu to tam

Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

do pracy, do domu, do siostry, na cegielnie.




  • DST 54.68km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.17km/h
  • VMAX 52.70km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1442kcal
  • Sprzęt Sexy road
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening z Onecom BA

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 22.27km
  • Czas 00:56
  • VAVG 23.86km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 503kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

z domu do centrum dowodzenia i do pracy i do domu

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0




  • DST 55.61km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.78km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Kalorie 1583kcal
  • Sprzęt Sexy road
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening z BA

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0