Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kira87 z miasteczka Gliwice.
Mam przejechane 5376.02 kilometrów w tym 577.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.26 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3362 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec17 - 3
- 2013, Czerwiec12 - 2
- 2013, Maj6 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień6 - 3
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 2
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 1
- 2011, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 807.51 km (w terenie 117.57 km; 14.56%) |
| Czas w ruchu: | 31:51 |
| Średnia prędkość: | 25.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 3198 m |
| Suma kalorii: | 42272 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 47.50 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.27km
- Czas 00:56
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 503kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
z domu do centrum dowodzenia i do pracy i do domu
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0
- DST 55.61km
- Czas 01:45
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 49.90km/h
- Kalorie 1583kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
trening z BA
Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 25.07.2013 | Komentarze 0
- DST 66.33km
- Czas 02:16
- VAVG 29.27km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1712kcal
- Podjazdy 754m
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypadzik na pączusie
Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 2
wcale nie taka lekka wycieczka bo wiało na początku, na szczęście dziś bez wywrotki :> razem z Wiolą i Rafałem wybraliśmy się na pączki do miejscowości na L.. niestety pamięć i orientacja w terenie dalej na poziomie -2 :P
a pączek pycha :)
- DST 73.07km
- Czas 02:26
- VAVG 30.03km/h
- VMAX 55.60km/h
- Kalorie 1856kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
z onecom
Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0
Obity zadek, lekka centra koła... pomimo kraksy kontynuacja traski.
rezultat = trzeba zszyć gaciochy :P
nauczka = być 3x bardziej czujną jak mocno wieje...
- DST 57.57km
- Teren 57.57km
- Czas 04:21
- VAVG 13.23km/h
- VMAX 55.20km/h
- Kalorie 828kcal
- Podjazdy 1644m
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielawa
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0
piękna pogoda, świetna atmosfera, więcej takich wyjazdów :)
- DST 69.26km
- Czas 02:00
- VAVG 34.63km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 1870kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
ufff udało się :)
- DST 29.11km
- Czas 01:04
- VAVG 27.29km/h
- VMAX 44.90km/h
- Kalorie 720kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
z Torim
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Tori dobry kolega, w ostanim dobrym momencie dnia zadzwonił i wyciągnął mnie na rower, zawsze trochę kręcenia i człowiek od razu odżywa :D
- DST 31.11km
- Czas 00:59
- VAVG 31.64km/h
- VMAX 52.40km/h
- Kalorie 847kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
wieczorkiem na techniczną
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Ponieważ nie było z kim i gdzie, tak wyszło i dobrze, że w ogóle wyszło, chwilę pokręcone na technicznej..
- DST 43.84km
- Teren 10.00km
- Czas 02:04
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 42.80km/h
- Kalorie 900kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
z Torim
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
wypad do Knurowa, Chudowa i okolic.
- DST 52.58km
- Czas 01:52
- VAVG 28.17km/h
- VMAX 52.60km/h
- Kalorie 1331kcal
- Sprzęt Sexy road
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Rybnika z rakami
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0
z Krzyśkiem zawieźliśmy raki dla Dzikiego.